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Kaum ein anderer Wirkstoff in der Kosmetik ist so vielseitig, gut verträglich und wissenschaftlich gut belegt wie Niacinamid – auch bekannt als Vitamin B3. Er reduziert Falten, stärkt die Hautbarriere, mildert Rötungen, reguliert Talg, wirkt gegen Unreinheiten, Pigmentstörungen, vergrößerte Poren – und fördert ganz nebenbei einen strahlenden Teint. Klingt fast zu gut, um wahr zu sein? Ist aber belegt. Deshalb gehört Niacinamid für uns bei marirosa zu den Lieblingswirkstoffen überhaupt.
- Was ist Niacinamid überhaupt?
- Wie wirkt Niacinamid in der Kosmetik?
- Wann hilft Niacinamid besonders?
- 1. Reife Haut / Anti-Aging
- 2. Fettige Haut & Mischhaut
- 3. Unreine Haut & Akne
- 4. Trockene Haut
- 5. Sensible Haut / Rosacea
- Wie wird Niacinamid angewendet?
- Gibt es Alternativen?
- Zusammengefasst – wann hilft Niacinamid?
- Fazir
Was ist Niacinamid überhaupt?
Niacinamid ist eine Form des Vitamin B3, genauer gesagt: das Amid des Niacins. Es ist wasserlöslich, sehr gut verträglich und wird in zahlreichen unabhängigen Studien als hochwirksam eingestuft – u. a. von der Gesellschaft für Dermopharmazie. In der Natur kommt es in Lebensmitteln wie Erdnüssen, Pilzen, Eiern, Fisch, Geflügel oder Kartoffeln vor. In der Hautpflege wird es wegen seiner vielfältigen Wirkung geschätzt – und das zurecht.
Wie wirkt Niacinamid in der Kosmetik?
Niacinamid ...
- regt die Kollagensynthese an
- stimuliert die Produktion von Ceramiden (wichtige Lipide der Haut)
- stärkt die Barrierefunktion
- mindert Feuchtigkeitsverlust
- wirkt entzündungshemmend
- hellt Pigmentflecken auf
- reduziert Rötungen
- schützt vor oxidativem Stress und Feinstaub
- wirkt photoprotektiv (unterstützt UV-Schutz)
- hat einen Anti-Glykation-Effekt (Verzuckerungsschutz)
Wann hilft Niacinamid besonders?
Wir zeigen dir, bei welchen Hautzuständen du besonders von Niacinamid profitierst:
1. Reife Haut / Anti-Aging
- mindert Falten und Linien
- verbessert Elastizität und Hautstruktur
- reduziert gelblich-bräunliche Verfärbungen
- unterstützt die DNA-Reparatur nach UV-Schäden
- hilft bei lichtbedingter Hautalterung (Photopollution)
2. Fettige Haut & Mischhaut
- reguliert die Talgproduktion
- verfeinert Poren
- reduziert Ölglanz
- unterstützt die Balance zwischen fettigen und trockenen Zonen
3. Unreine Haut & Akne
- wirkt entzündungshemmend
- reduziert Aknemale (Pigmentstörungen)
- verbessert das Hautbild langfristig
- kann ergänzend zu Therapien eingesetzt werden (Hinweis: Bei aktiver Akne bitte medizinischen Rat einholen)
4. Trockene Haut
- stimuliert Ceramidbildung
- mindert transepidermalen Wasserverlust
- stärkt die Hautbarriere
- erhöht die Widerstandskraft gegen äußere Reize
5. Sensible Haut / Rosacea
- reduziert Rötungen
- wirkt beruhigend
- schützt vor Umweltstress
- erhöht die Toleranz gegenüber anderen Pflegeprodukten
Wie wird Niacinamid angewendet?
Die gängigste Form ist ein Serum – morgens und abends unter der Pflege. Produkte mit 5–10 % Niacinamid sind besonders beliebt. Niacinamid kann sehr gut mit Retinol, Hyaluron, Peptiden oder Antioxidantien kombiniert werden. Tipp: Auch als Wirkstofflösung zum Beimischen (z. B. in deine gewohnte Pflege) ist Niacinamid ideal.
Gibt es Alternativen?
Für alle, die lieber auf pflanzliche Alternativen setzen, gibt es z. B. das „Botanic Niacinamide Serum“ von Madara. Es kombiniert Rotalgen, Braunalgen & Rosenmyrtenextrakt – mit ähnlichen Effekten bei Talgregulation, Rötungen und Pigmentflecken.
Zusammengefasst – wann hilft Niacinamid?
- Bei ersten Falten & Elastizitätsverlust
- Bei Hyperpigmentierung & Aknemalen
- Bei vergrößerten Poren & Ölglanz
- Bei Rötungen & empfindlicher Haut
- Bei trockener, schuppiger oder spannender Haut
- Bei Pickeln, Unreinheiten & Pubertätshaut
- Bei Lichtschäden, Augenringen, Couperose & Rosacea
Fazit
Niacinamid ist kein Hype – sondern ein ehrlicher, wissenschaftlich fundierter Wirkstoff. Er gehört zu den Best-of-Kosmetikwirkstoffen, weil er wirksam, verträglich und für alle Hauttypen geeignet ist. Und genau deshalb findest du ihn in vielen marirosa-Produkten. Weil er hält, was er verspricht.
Dein marirosa-Team